Trăim vremuri în care suntem bombardați din toate direcțiile cu o varietate de metode prin care ne putem întreține și îmbunătăți sănătatea trupului, a minții și a sufletului. Totuși, omul prin natura lui, funcționează după niște principii simple. Mai exact, orice acțiune, are și reacțiune. Fiecare decizie pe care o luăm cu privire la stilul nostru de viață se va reflecta, mai devreme sau mai târziu, în sănătatea noastră.

Omega 3 sau acizii grași esențiali sunt elemente absolut necesare pentru ca organismul uman să funcționeze optim. Ne oprim la depresie și anxietate, unele dintre cele mai frecvente tulburări mentale întâlnite în toată lumea, indiferent de mediul de viață, vârstă, poziție socială etc. În plus, nu sunt afecțiuni care, odată tratate, nu mai revin niciodată.

În mod interesant, studiile dovedesc faptul că cei care consumă Omega 3 cu regularitate sunt mai puțin predispuși la depresie. În plus, când persoanele depresive și anxioase încep să ia suplimente pe bază de Omega 3, simptomele lor se îmbunătățesc.

Etapa de selecție

Înainte să începi un tratament antidepresiv cu Omega 3 este necesar să te documentezi. Află dacă acizii grași provin de la pești crescuți în sălbăticie, în ape nepoluate. Acestea sunt condițiile esențiale prin care identifici cel mai bun produs pentru tulburările tale psihice și emoționale. Alege o metodă ușor de ingerat care îți va face tratamentul mai facil de administrat. Dacă produsul nu este proaspăt și lichid, ci este unul rânced, atunci va deveni mai mult dăunător decât folositor.

Omega 3 pentru copii și adolescenți

 În ultimii ani, chiar și copiii de vârste fragede sau, mai ales, adolescenții suferă de depresie și și stări anxioase. Acizii grași sunt esențiali pentru o bună funcționare a activității cerebrale și cresc performanțele pe plan școlar și social. Printr-un aport de Omega 3 sunt asigurate condițiile unei bune dezvoltări. Cercetătorii au demonstrat că acizii grași, în deosebi DHA (docosahexaenoic acid – componentă a Omega 3), au un efect benefic mai ales în rândul pacienților de maximum 18 ani cu diagnostic clinic de anxietate. DHA este cel mai de preț ingredient care contribuie la alcătuirea Omega 3 pentru că provine de la pești care trăiesc în adâncime și se hrănesc cu alge. Asta în condițiile în care peștii de crescătorie sunt îngrășați rapid, artificial cu produse de sinteză precum antibioticele.

Omega 3 în depresia post-natală

Lăsată netratată, depresia post-partum poate duce la episoade depresive recurente care, în mod sigur, vor afecta liniștea bebelușului. Acizii grași pot avea numeroase beneficii în dezechilibrele emoționale de după naștere. În tratamentul antidepresiv poți alege un produs proaspăt, cu un miros neutru și o aromă naturală, astfel încât laptele copilului să nu fie afectat.

Reprezentanții Asociației Femeilor Însărcinate din America susțin că Omega 3 din pește pur, de înaltă calitate ar trebui inclus în regimul unei femei atât înainte, cât și în timpul sarcinii, dar și în perioada de alăptare. Componenta DHA este îndeosebi valoroasă pentru starea de bine a mamei de pe parcursul sarcinii și în etapele timpurii ale vieții sugarului. Încă un motiv esențial pentru care stările depresive ar trebui tratate cu acizi grași ar fi efectele adverse inexistente. În contrapartidă, antidepresivele îți pot crea stări de somnolență, creștere ponderală, disfuncții gastro-intestinale, disfuncții sexuale etc. Administrat corect, Omega 3 te ține departe de tristețe și îți menține mintea și sufletul mai sănătoase.

Alegerea capsulelor sau lichidelor?

Atunci când alegeți un ulei de pește, puteți alege fie un ulei lichid, fie un ulei capsule. Indiferent dacă considerați uleiul de pește capsule ca fiind un ulei de pește pur, vă voi lăsa pe voi sa concluzionati.

Există dezavantaje și avantaje pentru ambele părți.

Uleiurile capsulate tind să fie fără gust și ușor de luat. Pe de altă parte, rata de absorbție variază de la 30-50%. În plus, uleiurile capsule conțin, în general, cantități mai mici de omega-3 pe doză, ceea ce îl face mai puțin rentabil. Astfel desi poate la o prima impresie pretul poate parea mai mic, pentru a da randamentul maxim si a asigura necesarul zilnic sunt necesare mai multe capsule, astfel e vorba de terminarea lor in termen scurt.

Este de remarcat faptul că capsulele sunt de obicei făcute din gelatine pe bază de animale. Dacă acest lucru este un lucru pe care doriți să-l evitați, alegeți un ulei de pește lichid.
Uleiul de peste lichid poate parea mai greu de inghitit pentru unii, insa acest lucru nu ar trebui sa fie un impediment deoarece un ulei de pește bun și pur ar trebui să fie gustos si fără miros neplăcut! Deoarece uleiul EQ are un gust și miros foarte bun de lămâie se poate administra și crud sau cu sucuri de fructe.

Cu toate acestea, spre deosebire de uleiurile incapsulate, uleiurile lichide au o rată de absorbție mai ridicata de 98%, făcând-o astfel o alegere mai eficientă.

Doza zilnica recomandata este de 0,3ml la 1kg greutate corporala in primele 2 luni, dupa care 0,15 ml la 1kg greutate corporala. 10 ml EQ PURE ARCTIC OIL = 1.52g OMEGA3

EQ Pure Arctic Oil are cel mai scăzut nivel de oxidare de pe piaţă. Valoarea TOTOX, cea care ne indică gradul de oxidare, este intre 4-6. (Produsele Omega-3 cu TOTOX mai mic de 6-8 se pot administra pe termen lung (12-24 luni fara pauze – Sustine Dr. Hogne Vik) sau de femei insarcinate/in timpul alaptarii, copii si bebelusi*)

Din păcate, foarte puține produse Omega-3, ce apar pe piață, sunt proaspete. Studiul norvegian nr. 196 RUBIN a fost publicat în Septembrie 2010. Aceasta a prezentat un rezultat șocant cu privire la calitatea produselor Omega-3 disponibile în comerț pe piața din Norvegia. Au controlat prospetimea si nivelul de oxidare a 113 de produse Omega-3 cu ajutorul Indicelui „TOTOX” („TOTal OXidation Value” – „Nivelul Total de Oxidare”).

În anul 2006, Studiul Turner a dovedit că, atât PEROXID-ul, cât și ANISIDINA, deteriorează organismele vii, inclusiv organismul uman. Astfel, au ajuns la concluzia că uleiurile râncede au efecte negative asupra stării noastre generale de sănătate. Organizația Internațională a Producătorilor de Uleiuri  Omega-3 („GOED” : „Global Organization for EPA and DHA Omega-3”) recomandă o valoare maximă de TOTOX de 26, pe când Pharmacopeea Europeană recomandă o valoare maximă de 30.

Studiul RUBIN, menționat mai sus, a arătat că, dintre 113 de produse Omega-3 controlate, numai 4 au avut o valoare a TOTOX-ului de sub 26.

În aceeași timp, Studiul Rubin a analizat și efectele uleiurilor râncede sau foarte oxidate asupra organismului uman:

  1. Scade nivelul de imunitate a celulelor și antioxidanții în organism, astfel încât este nevoie de cel puţin 72 de ore pentru refacerea, în celule măsurate, a nivelurilor iniţiale de SOD!
  2. Uleiul rânced și oxidat  inhibă dezvoltarea normală a celulelor (cu cât rata oxidării este mai mică, cu atât mai bine).
  3. Uleiul rânced deteriorează structura celulelor și cauzează moartea acestora.
  4. Uleiurile oxidate provoacă procese inflamatorii, crescând riscurile bolilor cauzate de inflamaţii.
  5. Uleiul rânced se încorporează cu greu în membrana celulară, fiind chiar nociv acesteia.

Vezi prezentarea PDF completa despre TOTOX!

Inainte de revolutia industriala, dietele contineau in proportii aproape egale omega-3 si omega-6. Totusi, in ultimii 40-60 de ani dietele noastre sau schimbat foarte mult. Astazi consumam mult mai multe alimente procesate si uleiuri vegetale din soia, floarea soarelui si porumb, care au pana la 80% omega-6 si foarte putin sau deloc omega-3. Exista de asemenea si o cantitate notabila de omega-6 in mancarea oferita animalelor care sunt sursa produselor animale pe care le consumam – acelasi lucru poate fi valabil ti pentru mancarea data pestilor crescuti la ferme.

Suplimentele Omega-3. Unde sa încep?

Există literalmente mii de mărci diferite de la care am putea alege. De unde știi care dintre ele sunt bune, pure și merită banii tăi?

Iată câteva lucruri la care trebuie să vă uitați atunci când găsiți un supliment de ulei de pește pur.

1. Cele două tipuri de uleiuri de pește:

Este important să știți că există două tipuri de produse „ulei de pește„. Există ulei de ficat de cod și ulei de pește. În timp ce uleiul de ficat de cod este alcătuit din ficat de cod, uleiul de pește se face din întregul pește sau din carne. Deci, care este diferența?

Principala diferență se găsește în substanțele nutritive. Uleiul de ficat de pește are mai puțin acizi grași omega-3 și continand mai mult vitamina A și D. În timp ce uleiul de pește este bogat în acizii grași omega-3, cum ar fi EPA și DHA, dar nu conține o cantitate mare de vitamine.

2. Verificați valoarea TOTOX.

TOTOX, de asemenea cunoscut sub numele de oxidare totală, reprezintă starea generală de oxidare a produsului. Cu cât este mai mare valoarea TOTOX, cu atât produsul s-a deteriorat mai mult. În consecință, trebuie să fiți întotdeauna în căutarea valorilor LOW TOTOX.

De fapt, este absolut esențial să vă asigurați că uleiul de pește pe care îl luați nu are valori ridicate ale TOTOX. De ce? High TOTOX promovează leziuni oxidative și crește inflamația, ambele fiind factori de risc pentru aproape toate bolile moderne.

Deci, cum este calculat TOTOX? Se calculează cu următoarea formulă: 2 (PV) + AV = TOTOX.

PV reprezintă valoarea peroxidului și reprezintă o măsură a gradului de randament al uleiului. În termeni ușor de înțeles, acesta vă spune, în general, cât de bun este procesul de producție (numărul mai mic este egal mai bun).

AV reprezintă valoarea anisidinei și este un compus produs atunci când produsul se descompune. În principiu, vă spune cât de bine a fost stocat produsul.

AI GRIJĂ! Unele companii trișează atunci când calculează valoarea TOTOX a produsului lor. Acest lucru se face prin modificarea formulei, astfel că cel mai bun mod de a vă asigura că obțineți TOTOX-ul potrivit este calculându-l singur.

In cazul uleiului Eqology, valoarea TOTOX este egala cu 4. Avand siguranta ca vorbim de un produs pur, valoarea fiind cea mai mica posibila de pe piata actuala.

3. Există metale sau poluanți?

Unele companii afirmă că produsele lor nu conțin metale și poluanți. Dar cum putem fi siguri că spun adevărul? Nu putem. Totuși, cel mai bun lucru posibil este să aflăm dacă peștele folosit în producție este sau nu din ape poluate sau nu.

Un studiu al capsulelor de ulei de pește vândut de 45 de companii de suplimente a confirmat că există o mare diferență în ceea ce privește puritatea produselor datorita poluarii. Studiul a constatat că principalii poluanți din suplimentele de ulei de pește subt bifenilii policlorurați (PCB) și un produs de degradare a
diclorodifeniltricloretanului (DDT).

Vestea bună este că studiul a constatat, de asemenea, că suplimentele obținute din peștii capturați în apele mai curate au avut tendința de a avea concentrații mai scăzute de poluanți toxici.

În concluzie, asigurați-vă că peștele este din apele „curate” și nu aveți încredere în companiile care:

Nu fac publicitate de unde provine peștele. Nu fac publicitate pentru produsele lor afirmand ca sunt fără toxine și poluare.
In cazul uleiului Omega 3 Eqology, este un fapt cunoscut de toata lumea ca Norvegia ocupa clasamentele principale in cazul celei mai pure si curate ape.

3. Alegerea capsulelor sau lichidelor?

Atunci când alegeți un ulei de pește, puteți alege fie un ulei lichid, fie un ulei capsule. Indiferent dacă considerați uleiul de pește capsule ca fiind un ulei de pește pur, vă voi lăsa pe voi sa concluzionati.

Există dezavantaje și dezavantaje pentru ambele părți.

Uleiurile capsulate tind să fie fără gust și ușor de luat. Pe de altă parte, rata de absorbție variază de la 30-50%. În plus, uleiurile capsule conțin, în general, cantități mai mici de omega-3 pe doză, ceea ce îl face mai puțin rentabil. Astfel desi poate la o prima impresie pretul poate parea mai mic, pentru a da randamentul maxim si a asigura necesarul zilnic sunt necesare mai multe capsule, astfel e vorba de terminarea lor in termen scurt.

Este de remarcat faptul că capsulele sunt de obicei făcute din gelatine pe bază de animale și colagenuri. Dacă acest lucru este un lucru pe care doriți să-l evitați, alegeți un ulei de pește lichid.
Uleiul de peste lichid poate parea mai greu de inghitit pentru unii, insa acest lucru nu ar trebui sa fie un impediment deoarece un ulei de pește bun și pur ar trebui să fie fără gust (dacă nu se adaugă aromă).

Cu toate acestea, spre deosebire de uleiurile incapsulate, uleiurile lichide au o rată de absorbție mai ridicata de 98%, făcând-o astfel o alegere mai eficientă.

Grăsimile nu-s privite cu ochi buni în lumea modernă. Căutăm alimente cu 0% grăsime, nu mîncăm nimic dacă e prea gras, ne chinuim să slăbim, grăsimea e inestetică și periculoasă pentru sănătate. 60% din creier e reprezentat de grăsimi, însă. Pentru a se dezvolta și a funcționa la capacitate optimă, creierul are nevoie de grăsimi. Nu de orice fel de grăsimi, slănina de porc și cartofii scăldați în ulei de floarea soarelui nu-s de mare folos, ba dimpotrivă, ci de cele polinesaturate, Omega 3 și Omega 6Ritmul de creștere a creierului în uterul mamei și în primii 4-5 ani după naștere este uimitor, mult mai rapid decît în copilăria tîrzie sau la maturitate. Contează enorm ca în perioada intrauterină și în primii ani de viață, copiii să primească o cantitate mare de acizi grași polinesaturați. Creierul nu este singurul organ care are imensă nevoie de aceste grăsimi sănătoase. Multe dintre funcțiile corpului se vor desfășura fără nevoie de reparații dacă avem grijă să consumăm alimente bogate în Omega 3, care reduc riscul de apariție a cheagurilor de sînge, scad șansele unui atac vascular sau ale unui infarct, întîrzie apariția metastazelor la pacienții care suferă de cancer, reduc simptomele de colon iritabil, lupus sau artrită reumatoidă. Nu le vindecă, dar le pun piedică o vreme și ajută oamenii care suferă de ele să se simtă ceva mai bine.

Țările nordice au un nivel de trai și de sănătate mai bun decât restul Europei. Studiile antropologice și medicale arată că unul dintre motivele pentru care populația nordică este mai sănătoasă este consumul regulat de pește de apă rece, bogat în grăsimi sănătoase. Consiliul Norvegian pentru Nutriție, de exemplu, recomandă ulei de ficat de cod pentru orice persoană începând cu vârsta de 4 săptămâni (până la avansată, neîntreruptă). În ele, uleiul de ficat de cod se găsește în supermarketurile și magazinele din cartier, pe care toată lumea le ia, deoarece este lipsit de efecte secundare nedorite, supradozarea este inofensivă, dar beneficiile sunt imense.

Am vrut să iau ulei de pește în timpul sarcinii pe care l-am citit pe unele site-uri străine, deoarece este important pentru creierul copilului un aport bun de omega 3 și vitamine D, E și A în dieta mamei. Dar când i-am cerut medicului, el mi-a sfătuit să nu iau, pentru că nu există sarcini și nu recomand să luați acest risc. Și a făcut o greșeală și m-am înșelat să nu știu mai bine. Ar fi trebuit să luăm ulei de pește în ambele sarcini, am pierdut timp prețios, mâncare de valoare pentru creierul copiilor mei. În plus, există studii care arată că administrarea uleiului de ficat de cod în timpul sarcinii și alăptării are efecte clare asupra IQ-ului copiilor (detalii de mai jos). 4 puncte în ceea ce privește IQ-urile lor nu sunt prea multe, dar este ceva și, dacă este un efect pozitiv măsurabil, nu mă pot gândi nici măcar cât de bine sunt acești acizi grași creierul și corpul în general. Sunt vinovat de faptul că nu am un abonament la Pediatrie, unde acest studiu rar a fost efectuat pe femei gravide (foarte puține produse, doar cele considerate extrem de sigure au fost aprobate pentru efectuarea testelor de sarcină, iar uleiul norvegian a făcut obiectul acestui studiu).

(Sursa)

DE CE ESTE ESENTIAL CONSUMUL DE OMEGA 3?
DOAR ASTFEL POTI ASIGURA CORPULUI TAU ABSORBTIA DE VITAMINE SI MINERALE!

Daca nivelul de Omega 3 este mica, absorbtia vitaminelor si mineralelor din dieta este scazuta! Daca consumati suplimente alimentare sau vitamine fara Omega-3 rezultatul va consta numai in producerea unui scaun si urina scumpe, bani aruncati pe geam! Dupa un tratament de 5-6 luni cu un ulei Omega 3 de calitateabsorbtia pe baza celulara se regleaza si organismul se foloseste in cantitate mai mare de vitamine si minerale. Totodata sansa pentru orice imbolnavire devine foarte redusa!

Vezi prezentarea video!
Mai putin de 3 minute pentru sanatatea ta…

COMANDA ONLINE AICI

EQ Pure Arctic Oil are cel mai scăzut nivel de oxidare de pe piaţă. Valoarea TOTOX, cea care ne indică gradul de oxidare, este intre 4-6. (Produsele Omega-3 cu TOTOX mai mic de 6-8 se pot administra pe termen lung (12-24 luni fara pauze – Sustine Dr. Hogne Vik) sau de femei insarcinate/in timpul alaptarii, copii si bebelusi*)

Ulei de peste salbatic din zona arctica cu ulei de masline presat la rece si vitamina D3 + aroma de lamaie naturala. Rezultatele clinice arata ca aproape toti cei care au folosit EQ PURE ARCTIC OIL pentru cel putin 5-6 luni au obtinut un echilibru imbunatatit al acizilor grasi Omega 6:Omega 3. EQ P.A.O. este 100 % natural, fara aditivi sintetici,  este benefic pentru sistemul cardiovascular, creier, vedere, sistemul imunitar si muschi, contribuie remarcabil la mentinerea unei tensiuni arteriale normale, un colesterol normal, si valori normale ale trigliceridelor si calciului in sange. Copiii pot lua EQ P.A.O. imediat ce îl pot înghiți. Deoarece are un gust si miros foarte bun de lamaie se poate administra si crud sau pe salate, dar si in EQ Shake sau sucuri de fructe!

EQ OMEGA 3 TEST-KIT

Testati-va echilibrul acizilor grasi cu testul EQ Omega-3 Test Kit. Se recomanda un test inainte de inceperea tratamentului uleios si inca un test dupa 5-6 luni de tratament cu EQ PURE ARCTIL OIL. Acum puteti obtine informatii sigure si rapide despre raportul dumneavoastra Omega-6 si Omega-3 cu un simplu test de sange anonim efectuat acasa numai din 8-10 picaturi.

COMANDA ONLINE AICI

Din păcate, foarte puține produse Omega-3, ce apar pe piață, sunt proaspete. Studiul norvegian nr. 196 RUBIN a fost publicat în Septembrie 2010. Aceasta a prezentat un rezultat șocant cu privire la calitatea produselor Omega-3 disponibile în comerț pe piața din Norvegia. Au controlat prospetimea si nivelul de oxidare a 113 de produse Omega-3 cu ajutorul Indicelui „TOTOX” („TOTal OXidation Value” – „Nivelul Total de Oxidare”).

În anul 2006, Studiul Turner a dovedit că, atât PEROXID-ul, cât și ANISIDINA, deteriorează organismele vii, inclusiv organismul uman. Astfel, au ajuns la concluzia că uleiurile râncede au efecte negative asupra stării noastre generale de sănătate. Organizația Internațională a Producătorilor de Uleiuri  Omega-3 („GOED” : „Global Organization for EPA and DHA Omega-3”) recomandă o valoare maximă de TOTOX de 26, pe când Pharmacopeea Europeană recomandă o valoare maximă de 30.

Studiul RUBIN, menționat mai sus, a arătat că, dintre 113 de produse Omega-3 controlate, numai 4 au avut o valoare a TOTOX-ului de sub 26.

În aceeași timp, Studiul Rubin a analizat și efectele uleiurilor râncede sau foarte oxidate asupra organismului uman:

  1. Scade nivelul de imunitate a celulelor și antioxidanții în organism, astfel încât este nevoie de cel puţin 72 de ore pentru refacerea, în celule măsurate, a nivelurilor iniţiale de SOD!
  2. Uleiul rânced și oxidat  inhibă dezvoltarea normală a celulelor (cu cât rata oxidării este mai mică, cu atât mai bine).
  3. Uleiul rânced deteriorează structura celulelor și cauzează moartea acestora.
  4. Uleiurile oxidate provoacă procese inflamatorii, crescând riscurile bolilor cauzate de inflamaţii.
  5. Uleiul rânced se încorporează cu greu în membrana celulară, fiind chiar nociv acesteia.

Vezi prezentarea PDF completa despre TOTOX!

Doza zilnica recomandata este de 0,3ml la 1kg greutate corporala in primele 2 luni, dupa care 0,15 ml la 1kg greutate corporala. 10 ml EQ PURE ARCTIC OIL = 1.52g OMEGA3

Varsta Barbat Femei Insarcinate Alaptare
0-6 luni 0.5 g 0.5 g
7–12 luni 0.5 g 0.5 g
1–3 ani 0.7 g 0.7 g
4–8 ani 0.9 g 0.9 g
9–13 ani 1.2 g 1.0 g
14–18 ani 1.6 g 1.1 g 1.4 g 1.3 g
19-50 ani 1.6 g 1.1 g 1.4 g 1.3 g
51+ ani 1.6 g 1.1 g

Sursa: www.ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-HealthProfessional/

COMANDA ONLINE AICI

Imi cade parul… Imi cade parul, ce sa fac? … Imi cade parul ingrozitor… Imi cade parul tare… – cateva cuvinte des cautate in Google. Solutia o gasesti aici!

Nu cred ca este un soc sa stii ca o nutritie neadecvata va avea un efect negativ vizibil asupra parului tau. Daca ai o dieta cu continut scazut in grasimi sau fara grasimi esti in pericol sa ai probleme cu podoaba capilara deoarece parul are nevoie de acizi grasi esentiali. Deficitul de Omega 3 cauzeaza uscarea scalpului si a pielii in general. Cand foliculul nu este sanatos, caderea parului este aproape inevitabila. Pentru un par sanatos, plin de stralucire, ai nevoie de o alimentatie adecvata. Acizii grasi Omega 3 iti hranesc foliculii parului pentru cresterea unui par mai puternic, lucios care creste mai rapid. Daca incepi sa iei suplimente de Omega 3, poti incepe sa observi diferentele in calitatea parului in numai cateva saptamani. Dupa numai o luna se va observa ca parul este mai sanatos si mai usor de aranjat. Poti chiar observa faptul ca iti creste mai repede. Acest produs cu Omega 3  iti va proteja parul si unghiile, facandu-le mai puternice si mai putin casante.

Citeste mai mult aici.

Specialiștii susțin că uleiul de pește este un produs excelent pentru copii, iar substanțele nutritive pe care le conține sunt obligatorii în dezvoltarea sa. Prin urmare, îl puteți utiliza în continuare în dieta copiilor dvs. Dacă este prea grea pentru a fi înghițit în formă lichidă, puteți alege să luați capsule. Este recomandabil să întrebați medicul pediatru pentru sfaturi despre cum să îl folosească de către copii.

Experții spun că este bine ca cei mici să cumpere toate aceste substanțe nutritive din alimente. Cu toate acestea, mulți copii au deficit de acizi grași Omega 3 deoarece nu mănâncă suficientă pește sau ouă, care sunt principalele lor surse. Nici vitamina D nu excelează prea mult în organism, sursele sale alimentare fiind semnificativ reduse.

Trebuie să oferiți suplimente de ulei pentru copii – sub formă de lichid – care au fost testate și aprobate ca fiind lipsite de metilmercur.

Dacă creșteți un copil vegetarian, este cu atât mai adecvat să oferiți suplimente pentru copii pe bază de ulei de pește, deoarece nutriția plantelor nu obține doza suficientă de oricare dintre substanțele nutritive din uleiurile grase, dar EQOLOGY are si un ulei vegetarian cu Omega 3 din alge!

Deși mulți evită să mănânce pește la copii până la vârsta de 1 an (fără justificare), uleiul nu are același efect în organism ca și consumul de pește. Potențialul alergic pe care peștele îl poate mânca în pește nu constă în niciuna dintre componentele conținute în uleiul de pește. Discutați cu medicul despre copilul dvs. pentru a obține mai multe informații despre acesta.

Înainte de revoluția industrială nivelurile de Omega 3 și Omega 6 din dietă erau aproape de egalitate. Dieta noastră și modul de viață s-au schimbat drastic de atunci, iar industria alimentară folosește și ea foarte multe uleiuri vegetale ieftine extrase din porumb, floarea soarelui și soia, atât în mâncarea dvs. cât și în cea a animalelor. Uleiurile din plante sunt percepute ca fiind Grăsimile Bune, dar oamenii NU CUNOSC faptul că echilibrul acizilor grași din corpurile noastre este esențial pentru o dietă și viață sănătoasă. Hogne Vik este un medic profesor și cercetător experimentat, cine a lucrat cu acizii grași încă din anii 90, fiind responsabilul pentru dezvoltarea produselor EQOLOGY

„Depindem de două tipuri de acizi grași în corpul nostru. Omega 6 și Omega 3. Corpul nostru nu le poate produce singur, ele trebuie consumate prin dietă.” – Spune el.

Acizii grași au diverse funcții în corpul nostru. Omega 6 este acidul gras predominant în membrana celulelor. Omega 3 pe lângă că este parte a membranei este decisiv în regenerarea celulelor. Omega 3 nu va putea să refacă celulele dacă dezechilibrul dintre cei doi acizi grași este foarte mare.

„Dezechilibrul dintre nivelurile de Omega 6 și Omega 3 rezultă riscuri de inflamații în organism. Observăm acest lucru în cazul de boli cronice ale încheieturilor, alzheimer, demenție, boli cardiace, diabet de tip 2 și obezitate, etc…” – Hogne Vik

Raportul recomandat de Omega 3 și Omega 6 este de 5 la 1 sau mai mic. În dieta noastră acest raport este între 10 la 1 și 20 la 1. Rapoartele dintre 5 și 10 la 1 sunt de asemenea asociate cu riscuri de îmbolnăvire, iar noi consumăm de minim 20 de ori mai mult Omega 6.

„Soluția este creșterea consumului de Omega 3. Nu este suficient să depindem de reducerea cantității de Omega 6!” – Hogne Vik

EQ PURE ARCTIC OIL este un produs unic realizat din 100% pește sălbatic din zona arctică și ulei de măsline presat la rece. În plus concentrația ridicată de antioxidanți întărește sistemului imunitar.

„Dacă folosiți EQ PURE ARCTIC OIL timp de 4 luni, echilibrul de acizi grași din organismul dvs. va deveni garantat 5:1 sau mai mic.”  – Hogne Vik

EQ OMEGA 6 OMEGA 3 RATIO TEST este un mod simplu de a determina dacă organismul dvs. este în echilibru sau nu. Testul vă va arată nivelurile celor doi acizi grași din organism.

EQ PURE ARCTIC OIL este produsul de care aveți nevoie pentru a restaura echilibrul natural al acizilor grași din organism.